মাথা ন্যাড়া করার উপকারিতা - মাথা ন্যাড়া করার পর করণীয়
আমরা জানবো মাথা ন্যাড়া করার উপকারিতা এবং মাথা ন্যাড়া করার পর করণীয় কি মাথা ন্যাড়া করলে আমরা অনেকেই জানি চুল ঘন হয় এবং চুল ওঠা বন্ধ হয় এই কারণেই বেশিরভাগ মানুষ নাড়া করে থাকে।
কিন্তু এটা কতটা সঠিক সেটা অনেকেরই জানা নেই তাই আজকে আমরা জানবো মাথা নাড়া করা এবং মাথা ন্যাড়া করার পর করনীয় কি সেই সম্পর্কিত তথ্য এই তথ্যগুলো জানতে বিস্তারিত নিচে দেখুন।
ভূমিকা: মাথা নাড়া করার উপকারিতা এবং অপকারিতা সম্পর্কে এ টু জেড তথ্য জেনে নিন
আজকে আমরা জানতে চলেছি মাথা ন্যাড়া করার উপকারিতা ও অপকারিতা সম্পর্কে আরও জানব মাথা ন্যাড়া করার পর করণীয় কি মাথা না রাগ করলে কি চুল পড়া বন্ধ হয় এবং মাথা ন্যাড়া করলে কি চুল ঘন হয় এই সকল তথ্যগুলো আজকে আমরা এই পোস্টের মাধ্যমে জানবো তাই আপনি যদি চুল
নিয়ে চিন্তিত হন তাহলে সম্পূর্ণ পোস্টটি করার চেষ্টা করবেন চুল সম্পর্কিত এবং নাড়া করার উপকারিতা সম্পর্কিত এ টু জেড তথ্য জানতে পারবেন এর জন্য প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি করার চেষ্টা করুন আরও জানতে বিস্তারিত নিচে দেখুন।
মাথা ন্যাড়া করলে কি চুল ঘন হয়
অনেকের চিন্তাভাবনা এরকম যে মাথা ন্যাড়া করলে চুল অনেক ঘন হয় এবং বড় হয় কিন্তু এটা একেবারে ভুল ধারণা অনেকেই চুল ঘন হবে বলে ঘন ঘন চুল ছাটাই এবং নাড়া করে এটার কোন বৈজ্ঞানিক যুক্তি নেই চুলের গোড়ায় কোন প্রভাব ফেলে না ঘন ঘন নারা করলে তবে অনেকের প্রশ্ন আসতে পারে তাহলে নারা করলে কি কোন উপকার নাই
নিশ্চয় আছে মাথার ত্বকে কিছু ছত্রাক জন্মায় যার কারণে চুল উঠে যাওয়ার সমস্যা বেশি দেখা দিতে পারে এক্ষেত্রে আপনি নারা করলে অনেক উপকার পাবেন তবে থাকা ব্যাকটেরিয়া গুলা নিমিষেই দূর করতে পারবেন ন্যাড়া করার মাধ্যমে এতে চুল পড়া বন্ধ হবে কিন্তু চুল ঘন হবে এটা একদম ঠিক নয়। শুধুমাত্র চুল পড়া বন্ধ হবে।
মাথা ন্যাড়া করার উপকারিতা
মাথা ন্যাড়া করার উপকারিতা কয়েকটি রয়েছে যা আপনার মাথাকে সুস্থ এবং চুল পড়া রোধ করবে তো চলুন জেনে নেওয়া যাক মাথা নাড়া করার উপকারিতা গুলো কি কি যেমন মাথা ন্যাড়া করার মাধ্যমে চুলে আটকা থাকা জীবাণুগুলো ধ্বংস হয়ে যাবে এবং মাথা থাকবে সুরক্ষিত চিন্তাশক্তি তীক্ষ্ণ হবে এবং
মাথা ন্যাড়া করার মাধ্যমে মাথার ত্বক থাকবে পরিষ্কার খুশকি মুক্ত এবং চর্মরোগ থেকে রক্ষা পাওয়ার একটি উপায় বলেও গণ্য করা যায় এবং মাথা ন্যাড়া করলে চুল পড়া বন্ধ হয় কারণ মাথার ত্বকে আলো বাতাস এবং অক্সিজেন ঢুকে মাথা রাখে সতেজ এবং পরিষ্কার।
মাথা ন্যাড়া করার অপকারিতা
ইতিমধ্যে আমরা জেনেছি মাথা ন্যাড়া করার উপকারিতা এবার জানবো অপকারিতা যেমন মাথাকে রক্ষা করে মাথার চুল কিন্তু নাড়া করার ফলে সেই রক্ষা পাওয়া যায় না এবং ন্যাড়া করার পর মাথা খসখসে ত্বকের ক্যান্সার মাথাব্যথা ও চোখের সমস্যা হতে পারে এবং নিউরন কোষ তাপে কার্যকারিতা
কমিয়ে দেয় শারীরিক অসুস্থ বাড়িয়ে দেয় এবং ন্যাড়া অবস্থায় রোদে অনেকক্ষণ থাকলে নানা ধরনের সমস্যা দেখা দেয় এর মধ্যে মস্তিষ্কের ক্ষতি বেশি হয় এগুলোই মূলত মাথা ন্যাড়া করার অপকারিতা বলে গণ্য করা যায়।
মাথা ন্যাড়া করার পর করণীয়
মাথা ন্যাড়া করার পর করণীয় কি যদি আপনার অতিরিক্ত চুল পড়ে সেই কারণে ন্যাড়া করে থাকেন তবে চুল পড়ার কারণ নির্ণয় করতে হবে এটা বিভিন্ন কারণে হতে পারে যেমন হরমোনের কারণে পুষ্টির ঘাটতির কারণে এবং মানসিক চাপের কারণে এরপর সে অনুযায়ী স্বাস্থ্যকর খাদ্য গ্রহণ করতে হবে প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদান গ্রহণ করতে হবে
যেমন প্রোটিন ভিটামিন খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার বেশি বেশি খেতে হবে নিয়মিত ব্যায়া ম করতে হবে এতে মাথায় রক্ত চলাচল উন্নত করবে এবং পুষ্টি সারবরাহ করবে এবং নিয়মিত শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন মাথায় স্কেল প্রেম মাসাজ করবেন নারকেল তেল এলোভেরা জেল বাটি ট্রি অয়েল ব্যবহার করবেন
এখানে কিছু সাধারণ টিপস দেওয়া হলো। এগুলো মেনে চলার মাধ্যমে মাথা ন্যাড়া করার পর করণীয় কি এগুলো জানতে পারলেন অতিরিক্ত কিছু টিপস রয়েছে যেমন ধূমপান ত্যাগ করবেন অতিরিক্ত অ্যালকোহল জাতীয় পানি কম খাবেন এবং চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ নিবেন।
মাথা ন্যাড়া করলে কি চুল পড়া বন্ধ হয়
মাথা ন্যাড়া করলে কি চুল পড়া বন্ধ হয় অনেক কিছু ট্রাই করছেন কিন্তু চুল পড়া বন্ধ হয় না এর ক্ষেত্রে ন্যাড়া করলে কিছুটা চুল পড়া বন্ধ হতে পারে কারণ মাথাতে থাকা ছত্রাকের মতো ব্যাকটেরিয়া গুলো ন্যাড়া করার মাধ্যমে পরিষ্কার হয়ে যায় এবং চুলের গোড়ার ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া গুলা মারা
যায় এর ফলে কিছুটা হলেও চুল পড়া বন্ধ হয় তবে অনেক ধরনের পণ্য ব্যবহার করেও চুল পড়া বন্ধ হয় না এটা বিভিন্ন কোম্পানি বিভিন্ন রকম ভুলভাল বুঝিয়ে অনেক টাকা হাতিয়ে নেয় তবে ন্যাড়া করলে একটু চুল পড়া বন্ধ হবে এবং চুল সতেজ রাখতে সাহায্য করে ন্যাড়া করার মাধ্যমে।
ন্যাড়া মাথায় চুল গজাতে কতদিন সময় লাগে
ন্যাড়া মাথায় চুল গজাতে প্রায় দুই থেকে চার মাস সময় লেগে যায় কারণ শরীরের তুলনায় মাথার ত্বকের চুল ধীরে ধীরে গজায় তাই একটু সময় বেশি লেগে যায় চুল বড় হতে তবে চুলে ন্যাড়া করলে চুল বৃদ্ধির হার বা ঘনত্বের হার কখনই প্রভাব ফেলে না কারণ যখন চুল চেছে নেওয়া হয় তখন চামড়ার নিচে যে
চুল থেকে যায় সেটা থেকে আবার তৈরি হয় অনেকে ভাবে ঘনত্ব বাড়ে এবং চুল পড়া বন্ধ হয় একদম ঠিক নয় চুল পড়া বন্ধ হয় কিন্তু নতুন চুল গজাতে সহায়তা করে না।
প্রতিদিন কয়টি চুল পড়া স্বাভাবিক
প্রতিদিন গড়ে ১০০ থেকে ১৫০ পর্যন্ত চুল পড়ে থাকে আবার কারো কারো আছে এর চাইতে বেশি চুল পড়ে থাকে এটা মূলত নির্ভর করে প্রতিদিন কতটি চুল পড়বে এটা আপনার চুলের ঘনত্বের ওপর এবং বিকাশের উপর নির্ভরশীল যদি অস্বাভাবিক পরিমাণে চুল ওঠে এবং মাথা ফাঁকা ফাঁকা লাগে তবে
বুঝবেন চুল পড়ার হার আপনার স্বাভাবিক না এটা অতিরিক্ত হয়ে যাচ্ছে তৎক্ষণিক ডক্টরের পরামর্শ নিতে পারেন এবং প্রতিদিন চুল পড়া প্রায় ২০ থেকে ৫০ অথবা 50 থেকে 100 এটা হল স্বাভাবিক এর বেশি হলে অস্বাভাবিক বলেই গণ্য করা যায়।
কি কারনে অতিরিক্ত চুল পড়ে
কয়েকটি কারণ রয়েছে এই কারণগুলো উপলব্ধি করতে পারলে চুল পড়া বন্ধ করতে পারবেন অতিরিক্ত চুল পড়ার কয়েকটি কারণ হ্যালো পুষ্টির অভাবে অতিরিক্ত ওষুধ সেবনের কারণেও হতে পারে হর মনের পরিবর্তনের কারণে হয়ে থাকে রক্তশূন্যতার সমস্যা দেখা দিলে কে মথেরাপি করলে এবং অতিরিক্ত মানসিক চাপ এর কারণে হয়ে থাকে।
সর্বশেষ কথা
আমরা ইতিমধ্যে জেনেছি মাথা ন্যাড়া করার উপকারিতা এবং অপকারিতা সম্পর্কে আরও জেনেছে মাথা ন্যাড়া করার পর করণীয় কি কারণে অতিরিক্ত চুল পড়ে এবং মাথা ন্যাড়া করলে কি চুল পড়া বন্ধ হয় এক কথায় বলা যায় মাথা নাড়া করার উপকারিতা এবং চুল গজানোর উপকারিতা সম্পর্কিত এ টু
জেড তথ্য নিয়ে আর্টিকেলটি তৈরি করা হয়েছে তাই আপনি চুল সম্পর্কে জানতে চাইলেন প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি করার চেষ্টা করুন নিশ্চয়ই উপকৃত হবেন এবং কোন ভুল ত্রুটি পেলে ক্ষমা চোখে দেখবেন এতক্ষণ আমাদের সাথে থাকার জন্য আপনাদের অনেক অনেক ধন্যবাদ।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url