দাঁতের গর্ত দূর করার ঘরোয়া উপায় - দাঁতে পোকা কেন হয়
দাঁতের গর্ত দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে যদি জানতে চান সঠিক জায়গায় এসেছেন কারণ আমরা সঠিক উপায় জানানোর চেষ্টা করব দাঁতের গর্ত দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে এবং দাঁতে পোকা কেন হয় সে সম্পর্কে জানতে সম্পূর্ণ পোস্টটি পড়ার চেষ্টা করুন।
কারণ দাঁত হল একটি অমূল্য জিনিস যা থাকতে যত্ন নেওয়া উচিত নয়তো নানা ধরনের সমস্যায় ভুগতে পারেন যেমন দাঁতের কারণে চোখের সমস্যা হতে পারে দাঁতের কারণে মাথায় সমস্যা হতে পারে এবং বিভিন্ন সমস্যা থেকে বাঁচতে আমাদের পোস্টটি সম্পূর্ণ পড়ার চেষ্টা করুন।
ভূমিকা
আপনি যদি সম্পর্কিত তথ্য জানতে চান তাহলে এই পোস্টটি আপনার অনেক ভূমিকা রয়েছে যেমন দাঁতের গর্ত দূর করার ঘরোয়া উপায় এবং দাঁতে পোকা লাগলে কি করবেন সে সম্পর্কে এবং তাতে পোকা কেন হয় পোকা দাঁতের ব্যথা কমানোর উপায় কোন ভিটামিনের অভাবে দাঁতের মাড়ি ফুলে যায়
আরো পড়ুন: দাঁতের যত্নে কি করবেন সে সম্পর্কে জানতে
এক কথায় বলা যায় দাঁত সম্পর্কিত এ টু জেড তথ্য আমরা এই আর্টিকেলের মাধ্যমে তুলে ধরলাম তাই আপনি যদি দাঁতের রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকেন তাহলে এই পোস্টটি আপনার অনেক কাজে দেবে আরো বিস্তারিত জানতে নিচে দেখুন এ টু জেড তথ্য নিচে উল্লেখ করা হলো।
দাঁতের মাড়িতে ব্যথা হলে করণীয়
দাঁতের মাড়িতে ব্যথা হলে করণীয় কি আমাদের চলুন জেনে নেওয়া যাক সর্বপ্রথম আমাদেরকে যেটা করা লাগবে তা হল যে কোন দাঁতের সমস্যা হলে ডক্টরের পরামর্শ নিতে হবে এবং যেকোন ঔষধ সেবন এর আগে ডক্টরের পরামর্শ নিয়ে তারপরে ওষুধ সেবন করতে হবে এবং দাঁতের মাড়ি নিয়ে যদি চিন্তিত থাকেন তবে কিছু ঘরোয়া উপায়
অবলম্বন করতে পারেন এর মাধ্যমেও দাঁতের ব্যথা দূর করতে সহায়তা করে যেমন গরম জলে লবণ মিশিয়ে কুলকুচি করার মাধ্যমে এতে দ্রুত ব্যথা কমাতে সহায়তা করে অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করতে পারেন যেখানে ফুলে গেছে এবং কিছু ভিটামিনযুক্ত খাবারের মাধ্যমেও দাঁত ভালো রাখতে এবং দাঁতের
মাড়ি ব্যথা কমাতে সহায়তা করে এবং দাঁতের মাড়ি ফোলার মূল কারণটি কি সেটা আগে বেছে নিতে হবে এবং সবচাইতে ভালো হবে ডক্টরের পরামর্শ নেওয়া কারণে এসব সমস্যা যেমন তেমন ভেবে আরো গুরুতর হয়ে যেতে পারে তাই যত দ্রুত পারেন বিশেষজ্ঞ ডক্টরের পরামর্শ নেওয়া উচিত।
দাঁতের গর্ত দূর করার ঘরোয়া উপায়
দাঁতের গোড়ায় গর্ত বা দাঁতের গর্ত দূর করার ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে যদি জানতে চান সঠিক জায়গায় এসেছে চলুন কথা না বাড়িয়ে জেনে নেওয়া যাক যেমন দাঁতের গর্ত দূর করতে বা cavityদূর করতে আমরা কিছু টেকনিক অবলম্বন করব বা ঘরোয়া উপায় সম্পর্কে জানব যথা ক্যাভিটি বা গর্তের সমস্যা
আরো পড়ুন: আজীবন সুস্থ থাকার উপায় সম্পর্কে জানতে
যদি সমাধান না করি বা ডক্টরের পরামর্শ না নেই তাহলে এটা বড় ধরনের সমস্যা হয়ে দাঁড়াতে পারে তাই এর থেকে প্রতিকার পেতে আমরা কি কি অবলম্বন করে চলবো বিস্তারিত নিচে দেখুন।
দাঁতের গর্ত বা ক্যাভিটি দূর করার নিয়ম
দাঁতের গর্ত বা ক্যাভিটি দূর করার জন্য কয়েকটি উপায় আমরা অবলম্বন করতে পারি যেমন কুসুম গরম পানিতে লবণ মিশিয়ে তা দিয়ে কুলকুচি করার মাধ্যমে দাঁতের গর্ত বা ক্যাভিটি দূর হতে পারে এবং নিম গাছ আমাদের দাঁতের জন্য অনেকটা উপকারী যেমন নিমের ডাল দিয়ে দাতন করার মাধ্যমে
দাঁতের cavity দূর হয় এবং দাঁত ঝকমকে থাকে এবং নিম পাতা কয়েকটি নিয়ে চিবিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলার মাধ্যমে মুখের ভিতরের ক্যাভিটি দূর করতে সহায়তা করে এবং লেবু লেবু আমাদের জন্য অনেক কার্যকরী ভিটামিন সি এর অভাব পূরণ করে থাকে এক টুকরো লেবু নিয়ে মুখের ভিতরে নিয়ে কিছুক্ষণ
চিবানোর মাধ্যমে আপনার cavity দূর করতে সহায়তা করবে এবং নারকেল তেল লবঙ্গ এগুলোর মাধ্যমেও দাঁত সুন্দর রাখতে সহায়তা করে এবং ক্যাভিটি মুক্ত করে তাই এই নিয়মগুলো মেনে চলার চেষ্টা করুন তাহলে দাঁতের গর্ত এবং ক্যাভিটি দূর হয়ে যাবে।
দাঁতে পোকা কেন হয়
দাঁতে পোকা কেন হয় দাঁতে পোকা হওয়ার কারণগুলো হলো মুখের ভিতর কিছু ব্যাকটেরিয়া থাকে এই ব্যাকটেরিয়ার মধ্যে অসংখ্য জীবাণু বসবাস করে থাকে যদি সঠিকভাবে দাঁত পরিষ্কার না করা হয় তবে ক্যারিও জেনিক এই ব্যাকটেরিয়া দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে সমস্ত মুখে এই সমস্যাটা মূলত বাচ্চাদের বেশি হয়ে
থাকে এ কারণে দাঁতে পোকা এবং দাঁত ক্ষয় বলা হয়ে থাকে এবং কিছু কিছু খাদ্যাভ্যাসের জন্য দাঁতে পোকা অথবা দাঁতের গর্ত হয়ে থাকে এবং এর কিছু কারণও রয়েছে যেমন নিয়মিত দাঁত পরিষ্কার না করার কারণে দাঁতে পোকা বা ব্যাকটেরিয়া জন্ম নিতে পারে তা থেকে জীবাণু ক্রিয়েট হয় এবং দাঁতের
গর্ত সৃষ্টি হয় তাই নিয়মিত আমাদেরকে দাঁত পরিষ্কার রাখতে হবে এবং দাঁতের ক্যাভিটি দূর করার নিয়ম সম্পর্কে জানতে হবে যা উপরে উল্লেখ করা হয়েছে।
পোকা দাঁতের ব্যথা কমানোর উপায়
পোকা দাঁতের ব্যথা দূর করার কয়েকটি উপায় রয়েছে দাঁত তোলার ব্যথা এবং দাঁতে পোকা লাগলে যে সকল ব্যথা সৃষ্টি হয় এ সকল ব্যাথা থেকে আপনি খুব সহজেই ঘরোয়া উপায় এ কিছু টোটকা ব্যবহার করতে পারবেন সেই ঘরোয়া উপায়গুলো এবং কি কি ব্যবহার করে পোকা দাঁতের ব্যথা কমাতে পারবেন বিস্তারিত নিচে দেখুন।
- গরম জল এবং নুন
- গোলমরিচ
- পেঁয়াজ
- রসুন
- পেয়ারা পাতা
- হিং
- দূর্বার রস
- ভ্যানিলা এক্সট্রাক্ট
- আইস কিউব
- আদা
- নিমপাতা
- সরষের তেল
- এবং নারিকেল তেল
এখানে কয়েকটি উপাদান উল্লেখ করা হলো এই উপাদানগুলো দ্রুত দাঁতে পোকার ব্যথা কমানোর কাজে ব্যবহার করতে পারেন এগুলো ব্যবহার করার মাধ্যমে দাঁত থাকবে পরিষ্কার পরিচ্ছন্ন এবং ব্যাথা মুক্ত তাই এই নিয়মগুলো মেনে চলার চেষ্টা করুন যাতে পোকা লাগলে বা ব্যথা করলে।
দাঁতের ক্ষয় পূরণ
এখন বর্তমানে প্রায় বয়সেই দাঁতের সমস্যা দেখা দিতে পারে যেমন দাঁতের ক্ষয় দাতে পোকা এই সকল সমস্যায় অনেকেই ভুগে থাকেন ডেন্টাল ক্যারিজ বা ক্ষয় একে গ্রাম বাংলায় বলা হয় দাঁতের পোকা প্রাকৃতপক্ষে দাঁতের পোকা জাতীয় কোন কিছুই থাকে না একে বলা হয় ব্যাকটেরিয়া ডেন্টাল ক্যারিজ এগুলো দাঁতের ক্ষয় করতে অনেক কার্য করি
একটি মাধ্যম যে সকল খাদ্য বেশি বেশি খেলে দেখা দিতে পারে দাঁতের পোকা বা ব্যাকটেরিয়ার উপদ্রব ডেন্টাল এগুলার মত সেই খাদ্যগুলো হলো বেশি বেশি মিষ্টি জাতীয় খাদ্য যেমন চকলেট চুইংগাম ক্যান্ডি এ সকল খাদ্যে অ্যাসিড তৈরি হতে পারে যা ধীরে ধীরে দাঁতের ক্ষতি করে দিতে অনেক কার্যকরী যারা এগুলো বেশি বেশি খেয়ে থাকে তাদের সকল
সমস্যা বেশি বেশি দেখা যায় যেমন দাঁতের ক্ষয় যাতে গর্ত সৃষ্টি হয় এবং পোকা এ সকল খাদ্য খাওয়ার মাধ্যমে দাঁতে লেগে থেকে যায় যা সহজেই দাঁত থেকে ছুটালেও কিছু কিছু অংশে ঢুকে থেকে যায় যা বোঝা যায় না এর মাধ্যমেই দেখা দেয় ক্যাভিটিজ ক্যাভিটিজ হলে কিছু খেতে পারে না কিছু খেতে গেলে দাঁত শিরশির করে ডেন্টাল ক্যারিজ এটি প্রথম
একটি ছোট গর্তের মতো দেখায় এটি কোন ব্যথা দেখায় না এটি ধীরে ধীরে ক্ষতি করে থাকে দাঁতের কোন ব্যথা না হওয়া অনেকে বুঝতে পারে না দাঁতে গর্ত অল্প দেখা দিলেও তা ফিলিং করে নেওয়া উচিত নয়তো এটি আস্তে আস্তে আরো গভীর হয়ে যেতে পারে এবং অনেক ব্যথা দায়ক হতে পারে যা অনেক কষ্টকর হয়ে দাঁড়াবে তাই এটি অতি দ্রুত পূরণ
করে নেওয়ার চেষ্টা করুন ডেন্টাল ক্যারিজের হাত থেকে বাঁচার জন্য প্রতিনিয়ত টুথপেস্ট দিয়ে দুই বেলা দাঁত ব্রাশ করে নেওয়া উচিত টুথপেস্ট দিয়ে ব্রাশ করার মাধ্যমে দাঁতের যত রকমের ক্যাভিটিস থাকে এবং ময়লা জমে থাকে সব পরিষ্কার করে দিতে সাহায্য করে থাকে তাই টুথপেস্ট ব্যবহার করা আমাদের জন্য অত্যন্ত উপকারী একটি মাধ্যম এবং ব্রাশের
মাধ্যমে দাঁতের ফাক গুলো ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিতে হবে যেন দাঁতে কোন ময়লা মাটি বা জীবাণু জমে না থাকতে পারে এগুলো জমে থাকার কারণেই দাঁত ক্ষয় বা গর্ত অথবা আরো নানা রকমের সমস্যা দেখা দিতে পারে তাই এ সকল নিয়ম কানুন গুলো মেনে চলার চেষ্টা করুন।
দাঁতের পোকা থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায়
খাবার পর দাঁত ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিতে হবে যেন কোন খাবার দাতের থাকে না ঢুকে থাকে এর জন্য ব্রাশ করতে পারেন এবং সব সময় তো আর ব্রাশ করতে পারবেন না সেজন্য কোন কিছু ব্যবহার করে তা বের করার চেষ্টা করবেন এবং দাঁতের গর্ত বা কালো কিছু দেখা গেলে দ্রুত ফিলিং করিয়ে নিতে
হবে এবং খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন করতে হবে মিষ্টি জাতীয় খাবার চকলেট চিনি এগুলো থেকে বিরত থাকতে হবে যেগুলো দাঁতের ক্ষতি করে থাকে এবং ভালো মানের টুথপেস্টগুলো ব্যবহার করার চেষ্টা করবেন এবং যেকোন দাঁতে যদি কোন সমস্যা বেশি হয়ে থাকে এবং তার পাশের দাঁত নষ্ট হয়ে যেতে
পারে তাই সে দাঁতগুলো যেমন ভাঙা পোকা লাগা এসব দাঁত তুলে ফেলতে পারেন এ কয়টি নিয়ম মেনে চলার মাধ্যমে আপনি দাঁতের পোকা প্রতিরোধ করতে পারবেন এবং যত দ্রুত পারেন বিশেষজ্ঞ ডক্টরের পরামর্শ নিতে হবে।
দাঁতের শিরশিরানি দূর করার ঔষধ
দাঁতের শীর্ষা রানী দূর করার জন্য আমি যে সকল উপায়গুলো নিজে ব্যবহার করে উপকৃত হয়েছে সেগুলো আমি তুলে ধরলাম নিশ্চয়ই আমি উপকৃত হয়েছি বলে আপনাদেরকে সঠিক ইনফরমেশন দিতে পারছি যদি এই সকল সমস্যা হয়ে থাকে আপনাদেরও যে যাই খান না কেন শিরশির করে দাঁত যেমন খাওয়ার লিস্টের টক জাতীয় কিছু।
ঠান্ডা এবং গরম এ সকল খাবার খেলে মাঝেমধ্যে দাঁত অনেকটাই শিরশির করে তো শিরশিরানি থেকে বেঁচে থাকার উপায় আমি সাজেস্ট করব নিমের গাছ যা দাঁতের জন্য এবং মানব দেহের জন্য অনেক উপকারী একটি গাছ যার পাতা ছাল এবং ডাল সবকিছুই মানবদেহের জন্য উপকারে আসে নিমের ডাল দিয়ে ব্রাশ করার মাধ্যমে।
শির শিরানি থেকে বাঁচতে অনেকটা কাজে দেবে আরো আছে লবণ এবং গরম পানি একসঙ্গে মিশিয়ে গড়গড়া করার মাধ্যমে দাঁতের শিরসরানি কমে যেতে পারে এবং লবঙ্গের মাধ্যমে রসুনের মাধ্যমে এবং তেজ পাতার মাধ্যমেও দাঁতের সিরসিরানি কমানো যায় আমরা ঘরোয়া পদ্ধতিতে কিছু শীরসিরানি কমানোর উপায় সমূহ জানলাম ।
এবং শির শিরানি কমানোর জন্য যদি ঔষধ সেবন করতে চান তাহলে অবশ্যই ভালো কোন ডেন্টেস্ট এর কাছে গিয়ে বা ভালো কোন ডাক্তারের কাছে গিয়ে দাঁতের ট্রিটমেন্ট করিয়ে তাদের পরামর্শ অনুযায়ী ট্যাবলেট বা ওষুধ সেবন করবেন নয়তো না জেনে শুনে যে কোন ঔষধ খাওয়ার মাধ্যমে আপনার।
দাঁতের আরও ক্ষতি হয়ে যেতে পারে তবে আমি জাস্ট সাজেস্ট করব যে ঘরোয়া পদ্ধতিতে এই নিয়মকানুন গুলো মেনে চললে আপনার দাঁত শির শির করা থেকে খুব দ্রুত ভালো হয়ে যেতে পারে এটা আমার অভিজ্ঞতা থেকে বলছি।
দাঁতের মাড়ি ফোলা কমানোর উপায়
দাঁতের মাড়ি ফোলা কমানোর উপায় খুব সহজ যেমন এটার কারণ গুলো আগে বের করতে হবে নারী প্রদাহের কারণ হলে দাঁড়াতে পারে মারে ফুলে যাওয়া কিছু খেলে রক্ত পড়া ব্রাশ করতে গেলে রক্ত পড়া মাড়ি দিয়ে পুজপাড়া এই সকল সমস্যা দেখা দিলে ধরে নিতে হবে নারী প্রদাহের কারণে এগুলো হয়েথাকে বিশেষজ্ঞ ডাক্তার বলেছে
অনেকে অনেক রকম ভাবে ঘরোয়া চিকিৎসা করে থাকেন যেমন নিমপাতা সেদ্ধ করে কুলকুচি লবণ পানি কুলকুচি এবং বিভিন্ন উপায় অবলম্বন করে থাকেন তবে যদি ভিটামিনের অভাবে মারিফুলে থাকে তবে ভিটামিন খেলেই তা দূর হয়ে যাবে এবং যদি দন্ত পাথরের কারণে হয়ে থাকে তবে তা চিহ্নিত করে তা সরাতে হবে এবং
দাঁত নড়ে বেড়াচ্ছে কিনা তাও জেনে নিতে হবে এবং ডক্টরের পরামর্শ নিয়ে চিকিৎসা নিতে হবে তাহলে এখানে আমরা বুঝলাম মারে ফোলার কারণটি আগে আমাদেরকে জানতে হবে তারপরে আমরা স্টেপ বাই স্টেপ কাজ করে যেতে পারবো বা দাঁতের জন্য বা মারির জন্য চিকিৎসা নিতে পারব।
সর্বশেষ কথা
আমরা ইতিমধ্যে জেনেছি দাঁতের গর্ত দূর করার ঘরোয়া উপায় এবং দাঁতে পোকা কেন হয় দাঁতে পোকা হলে করণীয় কি দাঁতের মাড়ি ফলা কমানোর উপায় এবং ব্যথা কমানোর উপায় এক কথায় বলা যায় দাঁত সম্পর্কিত এ টু জেড তথ্য আমরা এই আর্টিকেলের মাধ্যমে জানতে পেরেছি তাই আপনি যদি দাঁতের
সমস্যায় ভুগে থাকেন এই পোস্টটি আপনার জন্য অনেক মূল্যবান তাই প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত সম্পন্ন করার চেষ্টা করুন আমাদের পোস্টটি সম্পূর্ণ পড়ার মাধ্যমে নিশ্চয়ই উপকৃত হবেন এতক্ষন আমাদের সাথে থাকার জন্য আপনাদের অনেক অনেক ধন্যবাদ।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url