ডেঙ্গু জ্বর হলে করণীয় - ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ
ডেঙ্গু জ্বর হলে করণীয় একটি ভাইরাসজনিত রোগ বলে ধরা যায় এর উপসর্গ হিসেবে চিকিৎসা দেওয়া হয় প্যারাসিটামল জাতীয় ঔষধ ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ গুলো হলো মাংসপেশিতে ব্যথা মাথা ব্যথা হঠাৎ জ্বর দু চোখের মাঝে ব্যথা ডেঙ্গুকে আরেক নামে বলা হয় হাড়ভাঙ্গা জ্বর তাই আপনি যদি ডেঙ্গু থেকে বাঁচতে চান তাহলে আর্টিকেলটি আপনার জন্য।
কারণ এখানে ডেঙ্গু জ্বর হলে করণীয় এবং ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ এক কথায় বলা যায় ডেঙ্গু জ্বর সম্পর্কিত এ টু জেড তথ্য তুলে ধরা হবে ডেঙ্গুর বিশেষ লক্ষণ হল মেরুদন্ড ও কোমরের ব্যথা এটাই হল ডেঙ্গুর বিশেষ লক্ষণ বলে বিবেচিত হয়।
ভূমিকা
আজকে আমরা জানবো ডেঙ্গু জ্বর হলে করণীয় এবং ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণসমূহ আরো জানবো ডেঙ্গু জ্বর কতদিন থাকে ডেঙ্গু জ্বর হলে কি খেতে হবে এবং ডেঙ্গু জ্বর প্রতিরোধে করণীয় কি কি এবং ডেঙ্গু জ্বর হলে কি ওষুধ খেতে হবে ডেঙ্গু রোগের কারণ কি এক কথায় বলা যায় ডেঙ্গু সম্পর্কিত এবং ডেঙ্গুজোর সম্পর্কিত এ টু জেড তথ্য নিয়ে
এ আর্টিকেলটি তৈরি করা হলো তাই আপনি যদি ডেঙ্গু জ্বর সম্পর্কিত তথ্য জানতে চান তাহলে সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পরুন কারণ এই আর্টিকেলের মাধ্যমে ডেঙ্গু সম্পর্কিত এ টু জেড তথ্য তুলে ধরা হবে তাই আর দেরি না করে চলুন জানিনা যাক ডেঙ্গু সংক্রান্ত এ টু জেড তথ্য বিস্তারিত নিচে দেখুন ডেঙ্গু সংক্রান্ত এ টু জেড তথ্য।
ডেঙ্গু জ্বর কত দিন থাকে
ডেঙ্গু জ্বর কতদিন পর ভালো হয় এবং ডেঙ্গু জ্বর কতদিন থাকে সে সম্পর্কে যদি আপনি জানতে চান তাহলে একদম ঠিক জায়গায় এসেছেন কারণ আমরা সঠিক উপায়ে জানানোর চেষ্টা করব ডেঙ্গু জ্বর সম্পর্কিত এ টু জেড তথ্য তো কথা না বাড়িয়ে চলুন শুরু করা যাক যেমন ডেঙ্গু সাধারণত ৫ থেকে ৬ দিনের মধ্যে ভালো হয়ে যায় এবং সর্বোচ্চ ১০ দিন
আরও পড়ুন: টাইফয়েড জ্বর ভালো করার উপায় সম্পর্কে জানতে
পর্যন্ত সময় লাগতে পারে কিছু বিশেষজ্ঞ ডক্টর রা বলেছেন এই জ্বর ভালো হওয়ার পর পরই রক্তচাপ কমতে শুরু করে কিছু কিছু ক্ষেত্রে তিন দিনের মধ্যেই পস্ন্যাটিলেট কমতে দেখা যায় পস্ন্যাটিলেট একবার কমার পরেই ৪৮ থেকে ৭২ ঘণ্টার মধ্যে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসে তবে যদি রোগী সব সেন্ট্রোমে চলে যায় অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ আক্রান্ত হয়ে পড়ে
তাহলে সেই রোগীদের সেরে উঠতে একেক রকম সময় লেগে যেতে পারে এতে করে মাস বা বছর লেগে যেতে পারে মস্তিষ্ক আক্রান্ত হয়ে পড়লে এটার জন্য সময় অনেক লেগে যেতে পারে আর কিডনি অথবা লিভার আক্রান্ত হলে একটু সময় কম লাগতে পারে এইরকম ধারণা দিয়ে রেখেছে বিশেষজ্ঞ ডাক্তাররা নিশ্চয়ই ডেঙ্গু জ্বর কতদিন থাকে সে সম্পর্কে এ টু জেড ধারণা পেলেন।
ডেঙ্গু জ্বর হলে করণীয়
এখন আমরা জানবো ডেঙ্গু জ্বর হলে করণীয় কি অনেকেই এমন আছে যে ডেঙ্গু জ্বর নাকি জ্বর হয়েছে সেটাই জানিনা সেই জন্য সর্বপ্রথম টেস্ট করে নিতে হবে তারপরে যাচাই-বাছাই করে নিতে হবে তার ডেঙ্গু জ্বর হয়েছে কিনা যদি ডেঙ্গু জ্বর হয় থাকে তাহলে যে সকল কাজগুলো করতে হবে তা হলো ডেঙ্গু
জ্বর আবার হয়ে থাকে যেমন এক নম্বর থাকে তাদের শুধু জ্বর হয় তাদের হাসপাতালে ভর্তি না করলেও হয় এবং দুই নম্বর রোগীদের ক্ষেত্রে হাসপাতালে ভর্তির প্রয়োজন হতে পারে এদের বেশিরভাগ দেখা যাবে ডায়াবেটিক স্থূলতা বমি বমি ভাব পেটে ব্যথা কিডনি বা লিভারের সমস্যা এবং তিন নাম্বার
সবচেয়ে মারাত্মক লিভার কিডনি এবং মস্তিষ্কের ক্ষতি করতে পারে এদের জন্য আই সি ইউ প্রয়োজন হতে পারে এবং আরো যা যা করা লাগবে তা হল বিস্তারিত নিচে দেখুন।
ডেঙ্গু জ্বর হলে যা করতে হবে
প্রচুর প্রচুর তরল পদার্থ জাতীয় খাবার বেশি বেশি খেতে হবে এবং বিশ্রাম নিতে ভুলবেন না বেশি বেশি বিশ্রাম নিলে জ্বর থেকে তাড়াতাড়ি নিস্তার পাবেন তরল খাবার বলতে বোঝানো হয়েছে লেবু পানি ডাবের পানি ফলের রস এবং লবণ পানি এ সকল জাতীয় তরল খাদ্যগুলো বেশি বেশি খাওয়ার চেষ্টা করবেন এবং ডেঙ্গু জ্বর হলে প্যারাসিটামল খেতে পারেন
আরও পড়ুন: সবচাইতে উপকারী সবজির তালিকা সম্পর্কে জানতে
প্রাপ্তবয়স্কেরা প্রতিদিন ৮টি প্যারাসিটামল খেতে পারবে এবং লিভার হার্ট এবং কিডনি সংক্রান্ত সমস্যায় যারা ভুগে থাকেন তারা অতি দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন এবং তারপরেই যে কোন ঔষধ সেবন করবেন এবং ডেঙ্গু জ্বর হলে শরীরের প্রচুর ব্যথা করে সেই ব্যথা থেকে বাঁচার জন্য সেই ব্যথার জন্য কিছু কিছু ওষুধ সেবন করে থাকেন
যেমন এক্সপিরিন ক্লোফেনাক আইবো প্রফেন এ সকল জাতীয় ওষুধগুলো খাওয়া যাবে না নয়তো রক্তপাতের মত সমস্যা দেখা দিতে পারে এ নিয়মগুলো মেনে চলার মাধ্যমে আপনি ডেঙ্গু জ্বর থেকে বিরত থাকতে পারবেন এবং দ্রুত ডেঙ্গু জ্বর থেকে মুক্তি পাবেন।
ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ
ডেঙ্গু জ্বর হলে বুঝবেন কি করে ডেঙ্গু জ্বরের কিছু লক্ষণ আছে সেই লক্ষণ গুলো অনুযায়ী আপনি বুঝতে পারবেন আপনার ডেঙ্গু জ্বর হয়েছে তো চলুন জেনে নেয়া যাক ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ গুলো কি কি সে সম্পর্কে বিস্তারিত নিচে দেখুন।
- শরীরে শীতলতা অনুভব করা
- মাথাব্যথার সমস্যা
- জ্বর বৃদ্ধি পাওয়া
- চামড়ায় লালচে দাগ এবং র্যস
- বমি বমি ভাব
- চোখের পেছনে এবং দুচোখের মাঝে ব্যথা
- পেশিত এবং গাটে ব্যথা
- কোষ্ঠকাঠিন্যের মত সমস্যা
- হার এবং রক্তচাপ কমে যাওয়া
- মুখে স্বাদ থাকবে না
- ক্ষুধামন্দা কমে যাওয়া
এখানে কিছু ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ উল্লেখ করা হলো এ লক্ষণগুলো দেখা দিলে মনে করবেন আপনার ডেঙ্গু জ্বর হয়েছে তাই এই লক্ষণগুলো জেনে রাখা অত্যন্ত প্রয়োজন তাহলে দ্রুত ডক্টরের পরামর্শ নিতে পারবে না এ সকল সমস্যা দেখা দিলে ডেঙ্গু জ্বরের মূল লক্ষণ বলে মনে করা যায়।
ডেঙ্গু জ্বর হলে কি খেতে হবে
ডেঙ্গু জ্বর হলে কি খেতে হয় সেটা আমরা অনেকেই জানিনা তাদের জন্য আর্টিকেলটি অনেক মূল্যবান কথা না বাড়ি চলুন শুরু করা যাক যেমন ডেঙ্গু জ্বর হলে বিশেষজ্ঞ ডাক্তাররা বলে থাকে বেশি বেশি তরল জাতীয় খাবার খেতে হবে তরল জাতীয় খাবার গুলো ডাবের পানি কমলালেবুর রস এই রকম তরল জাতীয় কিছু খাবার বেশি বেশি ফল জাতীয় খাবার
আরও পড়ুন: আজীবন সুস্থ থাকার উপায় সম্পর্কে জানতে
যেমন ডালিম পেঁপে মেতে এই জাতীয় ফলগুলো খেতে পারেন এবং মসলার ভেতরে পড়ে হলুদ এক গ্লাস দুধের সঙ্গে মিশিয়ে খেলে অতি দ্রুত সুস্থ করে তুলবে এবং কিছু শাকসবজি খেতে পারেন যেমন ব্রকলি পালং শাক বাঁধাকপি এ জাতীয় খাবার গুলো বেশি বেশি খেতে হবে কেউই ফল এগুলোর উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখতে সহায়তা করে
পালং শাক রয়েছে প্রচুর পরিমাণে আয়রন এবং ওমেগা থ্রি এসিড যা শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলা এর পাশাপাশি যতগুলো উপকারী খাদ্য রয়েছে সেই সকল খাদ্যগুলো বেশি বেশি খেতে পারেন এবং ডেঙ্গু জ্বর হলে এই সকল খাদ্যগুলো মাস্ট বি প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় রাখার চেষ্টা করুন।
ডেঙ্গু রোগের কারণ
আমরা অনেকেই টেঙ্গু রোগের কারণ এবং ডেঙ্গু রোগ কেন হয় সে সম্পর্কে জানে না আজকে তা আমরা জানবো তো চলুন জেনে নেওয়া যাক মশা কামড়ালেই যে ডেঙ্গু জ্বর হবে তা নয় এটা একটা ভাইরাসজনিত রোগ পরিবেশে উপস্থিত কোন ভাইরাস যদি এডিস মশার ভেতরে প্রবেশ করে এবং সেই এডিস মশা যদি কোন ব্যক্তিকে কামড় দেয়
আরো পড়ুন: ছেলেদের শরীর ফিট রাখার উপায় সম্পর্কে জানতে
সেই উপস্থিতকৃত ভাইরাসের কারণে এডিস মশার মধ্য সংক্রমিত ভাইরাস মশার কামড়ে ডেঙ্গু জ্বরে আক্রান্ত হয়ে পড়ে এটা মূলত ডেঙ্গু ভাইরাসজনিত একটি রোগ যা মশার কামড়ে হয়ে থাকে ভাইরাসের কারণে তার নিশ্চয়ই জানতে পারলেন ডেঙ্গু রোগের কারণগুলো ডেঙ্গু জ্বর সম্পর্কিত এ টু জেড জানতে। সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ার চেষ্টা করুন।
ডেঙ্গু জ্বর হলে কি ঔষধ খেতে হবে
ডেঙ্গু জ্বর হলে কি ওষুধ খেতে হবে তার আগে আমাদেরকে যাচাই-বাছাই করে নিতে হবে যে আপনার ডেঙ্গু জ্বর হয়েছে কিনা কারণ ডেঙ্গু জ্বর হলে প্রচন্ড ব্যথা হতে পারে সে ব্যথা না শোক ঔষধ যদি আপনি সেবন করেন তাহলে বিভিন্ন ধরনের সমস্যা প্রেস করতে হতে পারে ডেঙ্গুর কামড়ে যেখান থেকে ব্লাডিং হয় ব্যথা নাশক ওষুধ খেলে বিভিন্ন রকমের সমস্যা দেখা দিবে
আপনি যদি গিয়ে বলেন মাথা ব্যথা হচ্ছে এবং মাথাব্যথা ঔষধ যদি সেবন করেন তাহলে ব্লাডিং আরো বেড়ে যেতে পারে তাই সর্বপ্রথম চিকিৎসা করতে হবে যদি ডেঙ্গু জ্বর হয় তাহলে প্যারাসিটামল ব্যতীত কোন ওষুধ সেবন করা যাবে না এবং ডেঙ্গু থেকে বাঁচার জন্য বিশেষজ্ঞ ডক্টরের পরামর্শ নিতে হবে এবং যত তাড়াতাড়ি পারেন চিকিৎসা নিতে হবে।
ডেঙ্গু রোগের প্রতিরোধ
ডেঙ্গু রোগের প্রতিরোধ করার নিয়ম সম্পর্কে যদি জানতে চান তাহলে একদম ঠিক জায়গায় এসেছেন কারণ আমরা সঠিক উপায় জানানোর চেষ্টা করব যে ডেঙ্গু রোগের প্রতিরোধ কিভাবে করবেন সে সম্পর্কে তো বিস্তারিত চলুন জেনে নেয়া যাক ডেঙ্গু জ্বর মূলত হয়ে থাকে মশার কামড়ে জীবাণু বাহি
এডিস মশার কামড়ে ডেঙ্গু জ্বর হয়ে থাকে ডেঙ্গু প্রতিরোধে কয়েকটি স্টেপ মেনে চলার মাধ্যমে আপনি ডেঙ্গু জ্বর থেকে নিস্তার পাবেন তো চলুন জেনে নেওয়া যাক সেই স্টেপ গুলো কি কি এবং কি নিয়ম মেনে চললে ডেঙ্গু রোগের প্রতিরোধ করা যায় সে সম্পর্কে বিস্তারিত নিচে দেওয়া হল।
- বাড়ির আশেপাশে কোথাও পচা পানির জমতে দেওয়া যাবে না
- মশা নিধনের ব্যবস্থা রাখতে হবে
- যেসব স্থানে মশা বাসস্থান করে সেসব স্থানগুলো উৎখাত করতে হবে
- ঘরে সব সময় আলো বাতাস ঢুকে এই রকম একটি ব্যবস্থা রাখতে হবে
- এবং ঘুমানোর সময় মশারি ব্যবহার করতে হবে
- সময় মতো বাড়ির দরজা জানালা সব বন্ধ করে নিতে হবে
- এবং নিজেকে প্রতিরক্ষা করার মত পোশাক ব্যবহার করতে হবে
এখানে যে কয়টা ডেঙ্গু রোগের প্রতিরোধ সম্পর্কে উল্লেখ করা হলো এগুলো মেনে চললে এডিস মশার হাত থেকে বাঁচতে পারবেন এবং এডিস মশার হাত থেকে বাঁচতে পারলে আপনি ডেঙ্গু জ্বর থেকে বাঁচতে পারবেন তাই এই নিয়মগুলো মেনে চলার চেষ্টা করুন।
ডেঙ্গু হলে যেগুলো এড়িয়ে চলতে হবে
সর্বপ্রথম যে খাবারগুলো এড়িয়ে চলতে হবে ডেঙ্গু জ্বর হলে সে খাবার গুলো হল তেল মসলা অতিরিক্ত চিনি লবণ ডেঙ্গু রোগের জন্য কোন ভাবেই প্রযোজ্য নয় প্রক্রিয়াজাত খাবার এড়িয়ে চলতে হবে যেমন প্যাকেট জুস চিনেযুক্ত কমল পানীয় থেকে বিরত থাকতে হবে অতিরিক্ত তেল মশলাযুক্ত খাবার খাওয়া যাবেনা কফির দুধ চা ক্যাফিন জাতীয় খাবার
থেকে বিরত থাকতে হবে এবং রোগীকে যদি দ্রুত সুস্থ করতে চান তাহলে উপরের চ্যাপ্টারগুলো না দেওয়া আছে ডেঙ্গু জ্বর হলে করণীয় কি সেই চ্যাপ্টারগুলো পড়তে পারেন ডেঙ্গু জ্বর থেকে বাঁচার জন্য সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ুন কাজে দেবে এবং যেগুলো বর্জনীয় সেইগুলা বর্জন করতেই হবে তবেই ডেঙ্গু থেকে বাঁচতে পারবেন।
সর্বশেষ কথা
আমরা ইতিমধ্যে জেনেছি ডেঙ্গু জ্বর হলে করণীয় কি এবং ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণসমূহ সম্পর্কে আরো জেনেছি ডেঙ্গু হলে যেগুলো এড়িয়ে চলতে হবে ডেঙ্গু রোগের প্রতিরোধ ডেঙ্গু রোগের কারণ গুলো কি কি ডেঙ্গু জ্বর হলে কি কি খেতে হবে এবং ডেঙ্গু জ্বর হলে যা করতে হবে এক কথায় বলা যায় ডেঙ্গু যার
সম্পর্কিত এ টু জেড তত আমরা তুলে ধরেছি সম্পূর্ণ আর্টিকেলের মাধ্যমে তাই আমি সাজেস্ট করব প্রথম থেকে শেষ পর্যন্ত সম্পূর্ণ আর্টিকেলটি পড়ার জন্য তাহলে আপনি ডেঙ্গু জ্বর সম্পর্কিত এ টু জেড তথ্য জানতে পারবেন এতক্ষণ আমাদের সাথে থাকার জন্য আপনাদের অনেক অনেক ধন্যবাদ।
অর্ডিনারি আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্ট রিভিউ করা হয়।
comment url