দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর উপায় - দাঁতে পোকা দূর করার উপায়

শরীরে যেকোনো জায়গার ব্যথা হলে মেনে নেওয়া যায় কিন্তু দাঁতের ব্যথা হলে খুব খারাপ লাগে এবং ব্যথার কারণে দিনে তো ভালো লাগেনা রাত্রিবেলায় ঘুম হয় না দাঁতে ব্যথার কারণে দাঁতের ব্যথা এতটাই মারাত্মক এবং কষ্টদায়ক।

ভূমিকা

আমরা জানবো দাঁত নিয়ে কিছু কার্যকরী ট্রিপস সম্পর্কে দাঁতে ব্যথা হলে কি করনীয় দাঁত ভালো থাকতে দাঁতের যত্ন নেওয়া কারণ দাঁত ভালো থাকতে যত্ন না নিলে দাঁতে পোকা ধরার পর অনেক ব্যথা হয় এই ব্যথার কারণে রাতে ঘুমোতে পারে না অনেক মানুষ আছে এমন সো আমাদেরকে সতর্ক থাকতে হবে দাঁত সম্পর্কে নিয়মিত টুথপেস্ট দিয়ে দাঁত মাজলে দাঁত সুন্দর পরিষ্কার থাকে দাঁত মাজবুত হয় এবং দাঁতের ক্ষয় দূর করার জন্য কিছু নিয়ম মেনে চলতে হবে।

দাঁত ব্যথা হলে করণীয়

আমরা জানবো দাঁত ব্যথার কিছু করণীয় কি এবং কিছু ঘরোয়া ট্রিক্স সম্পর্কে আমরা জানবো তো চলুন জেনে নেওয়া যাক ঘরোয়া পদ্ধতিতে কিভাবে দাঁতের ব্যথা দূর করা যায় তা বিস্তারিত নিচে দেওয়া হল।

লবণ পানি: লবণ পানির মাধ্যমে দাঁতের ব্যথা দূর করা যায় যখন অতিরিক্ত দাঁতে ব্যথা করে তখন পরিমাণ মতো পানি এবং পরিমাণ মতো লবণ নিয়ে মিশ্রণ করে তা গরম করে নিলেও হবে না করলেও হবে এই লবণ পানি দিয়ে মুখের ভেতরে ভালোভাবে কুলকুচি করে নিতে হবে কুলকুচি করা হয়ে গেলে আরো যে কারণে উপাদানগুলো আছে তাহলো।

নিমের দাঁতন: নিম গাছের ডাল দিয়ে দাঁতন তৈরি করে তা দিয়ে ব্রাশ করা নিমদাতুন দিয়ে ব্রাসের মাধ্যমে দাঁতগুলি অনেক শক্ত এবং মজবুত হয় এবং দাঁতের নিকেল গুলো ঝিলমিল করে চকচক করে কারণ আমরা জানি নিম গাছের অনেক নিমের ছাল দিয়ে যেমন ওষুধ করা যায় এবং নিমপাতা দিয়েও ঔষধ তৈরি হয় তেমনি তার ডাল দিয়ে ব্রাশ করে দাঁতের উপকার হয়ে থাক।

কালো মাজন: এবং কালো মাজুন এর মাধ্যমে দাঁতের ব্যথা দূর করা যায় এবং দাঁতে ব্যথা হলে তার দ্রুত ছাড়ার উপায় হল কালো মাজন কালো মাজন ব্যবহার করার ফলে দাঁত পরিষ্কার থাকে দাঁতগুলো চকচকে থাকে দাঁতে পোকাতে আক্রমণ করতে পারেনা মাজনের অনেক উপকারিতা রয়েছে দাঁতের জন্য এ মাজন টি পাওয়া যাবে রাস্তায় চলমান হকারদের কাছে।

দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর উপায়

দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর জন্য কিছু মূল্যবান ট্রিক্স জেনে নিন একদম ফ্রিতে কোন টাকা দেওয়া লাগবে না এবং স্বল্প মূল্য খরচে দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর উপায় সমূহ বিস্তারিত জেনে নিন তো চলুন শুরু করা যাক দাঁতের যন্ত্রণা কমানোর উপায় সমূহ সম্পর্কে এখন প্রায় মানুষেরই দাঁতে ব্যথা হয়ে থাকে কারণ শরীরের আর অন্যান্য জায়গা বা অংশ গুলোর।

যেভাবে সবাই যত্ন নিয়ে থাকে তার চাইতে অবহেলায় রাখে দাঁতকে যখন দাতে অনেক ব্যথা বা যন্ত্রণা করে তখন মনে পড়ে দাঁতের যত্ন নিয়ে চিন্তায় পড়ে যায় যে আগে থেকে যদি দাঁতের যত্ন নিতাম তাহলে হয়তো বা দাঁতে ব্যথা হত না বা যন্ত্রণা হতো না তো চলুন যন্ত্রণা থেকে বাঁচার উপায়গুলো জেনে নেই প্রথমত লবণ পানি দিয়ে কুলকুচি করা।

নিমের দাঁতন ব্যবহার করা কালো মাজন ব্যবহার করা লবঙ্গ ব্যবহার করা এগুলো ব্যবহার করলে তাড়াতাড়ি যন্ত্রণা নিরাময় হয় এবং দাঁত সবল এবং মজবুত রাখার জন্য যে উপায় গুলো মেনে চলতে হবে তা হল আমরা যে সকল রুলস মেনে দাঁত ব্রাশ করে তা সম্পূর্ণ ভুল তো সঠিক কোনটা চলুন জেনে নেই সকালে ঘুম থেকে উঠে ।

কুলকুচি করে নিয়ে খাওয়া দাওয়া করার পর ব্রাশ করা উত্তম কারণ সারা রাতে যা ক্ষতি করার তা তো করেই নিয়েছে পোকাতে সেজন্য খাওয়ার পরে ব্রাশ করতে হবে এবং রাত্রিবেলা খাওয়া শেষে ঘুমোতে যাওয়ার সময় ব্রাশ করে নিলে দাঁতের ক্ষয়ক্ষতি থেকে বেঁচে যাবেন এবং এ নিয়মগুলো মেনে চললে আজীবন দাঁত সবল মজবুত এবং ভালো থাকবে।

দাঁতে পোকা দূর করার উপায়

যাদের দাঁতে পোকা হয় তারা দাঁত নিয়ে অনেকে চিন্তায় পড়ে গেছে যে দাঁত থেকে পোকা দূর করবে কিভাবে দাঁতের পোকা লেগে গেছে তার আগের কিছু করণীয় কাজ সেগুলো হল ভালোভাবে ব্রাশ করা ডেন্টেসদের পরামর্শ নিয়ে টুথপেস্ট ইউজ করা নিয়মিত খাওয়ার পর পর ব্রাশ করে নেওয়া নিয়মিত ব্রাশ করলে দাঁতে পোকা লাগা থেকে কিছুটা উপকৃত হওয়া যায়।

আরো যে সকল উপায় গুলো আছে নিমের দাঁতন ব্যবহার করা কালো মাজন ব্যবহার করা সবসময় দাঁত পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখা এই সকল নিয়ম-কানুন মেনে চললে দাঁতে পোকা লাগার ঝুঁকে অনেকটাই কমে যাবে তো চলুন জেনে নেওয়া যাক দাঁতে পোকা লেগে গেলে কি করনীয় এবং দাঁত থেকে কিভাবে পোকা দূর করবেন তা জেনে নেওয়া যাক।

প্রথমত দাঁতে পোকা লেগে গেলে ভালো ডেন্টিষ্টের পরামর্শ নেওয়া এবং তার পরামর্শ অনুযায়ী সকল নিয়ম-কানুন মেনে চলা এবং কিছু ঘরোয়া ট্রিকস সেগুলো হল লবণ পানি দিয়ে কুলকুচি করা এক দেড় ঘন্টা পর পর এবং নিমদাতন ব্যবহার করা কালো মাজন ব্যবহার করা এবং লবঙ্গ ব্যবহারকার লবঙ্গ তে দাঁতের জীবাণু দূর করার কিছু গুনাগুন রয়েছে।

আরো যে সকল ঘরোয়া পদ্ধতি রয়েছে সেগুলা হল লবঙ্গ সুন্দরভাবে বেটে নিয়ে বা চিবিয়ে চিবিয়ে সেইপোকা ক্ষত করা স্থানটিতে লাগিয়ে রাখার মাধ্যমে দাঁত থেকে পোকা দূর করা সম্ভব এবং আপনি যে টুথপেস্ট ব্যবহার করেন সেই টুথপেস্ট কিছুটা নিয়ে পোকাতে খাওয়া সেই ক্ষতস্থানটিতে লাগিয়ে।

দেওয়ার মাধ্যমে পোকা নিরাময় করা সম্ভব তবে যদি আপনি চিরতরে পোকা দূর করতে চান তাহলে ভালো একটি ডেন্টেস্টের কাছে গিয়ে তার পরামর্শ মত নিয়মকানুন মেনে চললে চিরতরে দাঁত থেকে পোকা নিরামায় করা সম্ভব।

দাঁতের গর্ত দূর করার ঘরোয়া উপায়

চলুন জেনে নেওয়া যাক দাঁতের গর্ত দূর করার ঘরোয়া কিছু উপায় সমূহ প্রথমত ছোট থেকে বড় এবং বড় থেকে মাঝারি মাঝারি থেকে বৃদ্ধ বয়স্ক সকলেরই এই দাঁতের সমস্যা হয়ে থাকে তো এই দাঁতের সমস্যা দূর করার জন্য প্রথমত আমাদেরকে সব সময় খাওয়া দাওয়ার পর দাঁতগুলো ভালোভাবে পরিষ্কার করে নিতে হবে ।

দাঁত পরিষ্কার করার কিছু নিয়মকানুন রয়েছে যেমন সুতার মাধ্যমে দাঁতের ফাঁকে যে সকল খাবার লুকিয়ে থাকে সে খাবারগুলো বের করা এবং খিলান করার মাধ্যমে দাঁতের ফাঁকে যে খাওয়ার গুলো থাকে সেগুলো বের করে নেওয়া দাদার ফাঁকে ঢুকে থাকায় খাবারের কারণে সেটা জমে থাকতে থাকতে ব্যাকটেরিয়া তৈরি হয়।

এবং ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র জীবাণু যেগুলো খালি চোখে দেখা যায় না এই জীবাণুর কারণে দাঁতগুলো খেয়ে গর্ত করে দেয় তো এই গর্ত থেকে বাঁচার জন্য আমাদেরকে এই সকল নিয়ম কানুন মেনে চলতে হবে দাঁতকে সবল শক্ত ও পরিষ্কার রাখার জন্য আরো কিছু নিয়ম মেন্টেন করে চলতে হবে সেগুলো হল খাবার পরে।

খেলানের মাধ্যমে দাঁতগুলো পরিষ্কার করে নেওয়া অথবা ব্রাশে টুথপেস্ট নিয়ে ব্রাশ করা এবং লবণ পানি দিয়ে কুলকুচি করা লবণ পানি দিয়ে কুলকুচি করলে দাঁতে যে সকল জীবানু বা ব্যাকটেরিয়া থাকে তা সহজেই পালিয়ে যায় দাঁত কে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখলে জীবাণু ব্যাকটেরিয়া বসবাস করতে পারে না।

দাঁতের ভেতরে তো আমরা সকলে চেষ্টা করব দাঁত কে ফ্রেশ রাখার জন্য সব সময় পেস্টের মাধ্যমে তাকে ওয়াশ করে নেওয়া বা আরো অন্যান্য যে সকল উপায় গুলো আছে সে সকল উপায় গুলো অবলম্বন করে চলা।

দাঁতের শিরশিরানি দূর করার ঔষধ

দাঁতের শীর্ষা রানী দূর করার জন্য আমি যে সকল উপায়গুলো নিজে ব্যবহার করে উপকৃত হয়েছে সেগুলো আমি তুলে ধরলাম নিশ্চয়ই আমি উপকৃত হয়েছি বলে আপনাদেরকে সঠিক ইনফরমেশন দিতে পারছি যদি এই সকল সমস্যা হয়ে থাকে আপনাদেরও যে যাই খান না কেন শিরশির করে দাঁত যেমন খাওয়ার লিস্টের টক জাতীয় কিছু।

ঠান্ডা এবং গরম এ সকল খাবার খেলে মাঝেমধ্যে দাঁত অনেকটাই শিরশির করে তো শিরশিরানি থেকে বেঁচে থাকার উপায় আমি সাজেস্ট করব নিমের গাছ যা দাঁতের জন্য এবং মানব দেহের জন্য অনেক উপকারী একটি গাছ যার পাতা ছাল এবং ডাল সবকিছুই মানবদেহের জন্য উপকারে আসে নিমের ডাল দিয়ে ব্রাশ করার মাধ্যমে।

শির শিরানি থেকে বাঁচতে অনেকটা কাজে দেবে আরো আছে লবণ এবং গরম পানি একসঙ্গে মিশিয়ে গড়গড়া করার মাধ্যমে দাঁতের শিরসরানি কমে যেতে পারে এবং লবঙ্গের মাধ্যমে রসুনের মাধ্যমে এবং তেজ পাতার মাধ্যমেও দাঁতের সিরসিরানি কমানো যায় আমরা ঘরোয়া পদ্ধতিতে কিছু শীরসিরানি কমানোর উপায় সমূহ জানলাম ।

এবং শির শিরানি কমানোর জন্য যদি ঔষধ সেবন করতে চান তাহলে অবশ্যই ভালো কোন ডেন্টেস্ট এর কাছে গিয়ে বা ভালো কোন ডাক্তারের কাছে গিয়ে দাঁতের ট্রিটমেন্ট করিয়ে তাদের পরামর্শ অনুযায়ী ট্যাবলেট বা ওষুধ সেবন করবেন নয়তো না জেনে শুনে যে কোন ঔষধ খাওয়ার মাধ্যমে আপনার।

দাঁতের আরও ক্ষতি হয়ে যেতে পারে তবে আমি জাস্ট সাজেস্ট করব যে ঘরোয়া পদ্ধতিতে এই নিয়মকানুন গুলো মেনে চললে আপনার দাঁত শির শির করা থেকে খুব দ্রুত ভালো হয়ে যেতে পারে এটা আমার অভিজ্ঞতা থেকে বলছি।

দাঁতের ব্যথার জন্য অনেকে অনেক কিছু ব্যবহার করে থাকেন কিন্তু দাঁতের ব্যথা মরেনা এবং দাঁতে পোকা লেগে গেলে তা যে কোন অবস্থাতেই ব্যথা দেখা দিতে পারে কারণ প্রকার খাওয়াতে অনেক ব্যথা এ সকল ব্যাথা থেকে চটপট আরাম পেতে ব্যবহার করেন পেইনকিলারের কিন্তু বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ ছাড়া বা চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া পেন কিলার

অনেক সমস্যার কারণ হয়ে দাঁড়াতে পারে এবং তার ক্ষতিকর প্রভাবগুলো ফেলতে পারে দাঁতের পক্ষে তাই পেন্ট কিলার খাওয়া উচিত নয় ভাবছেন কিভাবে তাহলে এর থেকে মুক্তি পাওয়া যায় দাঁতের যে কোন সমস্যার সমাধানের জন্য বাড়িতে যেকোনো গাছের ঔষধি যথেষ্ট বিশেষজ্ঞরা জানিয়েছে যারা অতিরিক্ত দাঁতের ব্যথায় ভোগে থাকেন

কিছুক্ষণের সময় ব্যথা কমলেও আবার তা শুরু হয় এদের জন্য অনেক সমস্যা হয়ে পড়ে যেমন মধ্যরাতে যদি দাঁতে ব্যথা ওঠে তাহলে কি করবেন এমনটা হয়েছে বাঁচাতে ঔষধ নেই এই অবস্থায় একটি গাছ আপনার অনেক উপকারে আসবে অনেকে ভাবতে পারেন একটি গাছে কি করে দাঁতের যন্ত্রণা থেকে রেহাই দিতে পারে নিমিষেই এটা সম্ভব

যা আপনার বাড়ির আশেপাশেই থাকে সেটি হল আকন্দ গাছ আকন্দা গাছকে বিশেষজ্ঞরা একটি ঔষধি গাছ বলে থাকে কোন মতে যদি ব্যথা না কমে তাহলে আকন্দা গাছের রস তুলই বা পরিষ্কার কাপড় নিয়ে দাঁতের গোড়ায় ব্যবহার করতে পারেন এতে অতি দ্রুত ব্যথা কমাতে সাহায্য করবে আকন্দা গাছ আমাদের শুধু দাঁতের জন্যই উপকারী

না আরো অনেক উপকারী যেমন যে কোন গোড়ালের ব্যথা মচকানো ব্যথা ভালো করার জন্য আকন্দা গাছের রস সেই জায়গায় ব্যবহার করুন এতে অতি দ্রুত ভালো হতে সাহায্য করবে এবং শরীরের কোন জায়গায় যেকোনো সমস্যা দেখালে বা চর্মরোগের মতো সমস্যা সমাধান করতে একমাত্র মাধ্যম

হলো আকন্দা গাছ তাই বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা বলে থাকে আপনার বাড়ির আশেপাশেই থাকতে পারে বিভিন্ন রকমের ঔষধি গাছ যা অনেকেই জানেনা তাই এগুলি জানা অত্যন্ত প্রয়োজন সকলের জন্য।